你了解身上的脂肪嗎？
你想減掉身上的肥肉嗎？
你想擁有健康身體嗎？?
(資料圖片僅供參考)
快來參加減重大賽吧！
保持吃動(dòng)平衡，
甩掉多余脂肪?，
重塑健康自信的你！
活動(dòng)目的
通過減重大賽倡導(dǎo)市民踐行自己是健康第一責(zé)任人，認(rèn)識(shí)超重、肥胖對(duì)身體的危害，在工作生活中切實(shí)踐行健康生活方式，通過控制熱量攝入和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，科學(xué)合理地減重減脂，真正促進(jìn)個(gè)人身體健康。
活動(dòng)主題
慧吃慧動(dòng)、健康體重
大賽時(shí)間
2023年7月22日-9月19日
（為期60天）
活動(dòng)內(nèi)容
參賽隊(duì)員加入項(xiàng)目微信群，在專業(yè)營養(yǎng)師及運(yùn)動(dòng)教練員的指導(dǎo)下，完成為期60天的運(yùn)動(dòng)鍛煉和飲食控制行為，采用“萬步健康”手機(jī)APP軟件進(jìn)行飲食及運(yùn)動(dòng)打卡，參與主辦方安排的線上線下活動(dòng)。
活動(dòng)要求
1.參賽人員活動(dòng)前后到指定地點(diǎn)完成體測(cè)。
2.配合項(xiàng)目組完成減重大賽各項(xiàng)活動(dòng)。
報(bào)名對(duì)象
參賽名額220個(gè)，義烏市內(nèi)符合報(bào)名條件的人員自愿報(bào)名參加，簽訂知情同意書，承諾履行項(xiàng)目相關(guān)條款。
報(bào)名條件
1.年齡：18-60歲。
2.符合以下一條即可報(bào)名參賽：
3.存在以下任一情況者禁止參賽：
妊娠期、血壓值高于180/110mmHg、心腦疾?。ㄊ罚┑炔贿m宜參與運(yùn)動(dòng)及飲食控制的人群。
活動(dòng)方式
01
單位組隊(duì)報(bào)名：
8~10人1組、指定隊(duì)長，取好隊(duì)名，由隊(duì)長掃碼統(tǒng)一報(bào)名；
02
個(gè)人報(bào)名：
個(gè)人掃二維碼報(bào)名，由組委會(huì)統(tǒng)一組隊(duì)，指定隊(duì)長、取隊(duì)名。
報(bào)名時(shí)間
即日起至7月6日，額滿即止。
有意參賽者，請(qǐng)掃碼！
咨詢電話：89938167（工作日）
圖片來自網(wǎng)絡(luò)? 侵刪
來源：義烏疾控
關(guān)鍵詞：
